培睿企业咨询（上海）有限公司

做出明智的决定并不是管理工作的全部，还有我们如何管理自己——个人或团队——的时间和精力。几乎每个人都觉得自己一天的时间不够用，但有时我们也会觉得：“哇，我们已经完成了很多事”。我们怎样才能更经常地做到这一点呢？

有时候问题并不是时间不够，而是精力不足。当我们处于最佳状态时，我们可以快速完成一个项目，但当我们疲惫或缺乏动力时，虽然时间一分一秒地过去，但工作却只做了那么一点。

本期课程的目标包括：

• 确定我们目前如何管理时间。

• 学习如何按照我们自然的节奏工作，让我们可以最大限度地进行创造性和富有成效地工作。

• 反思如何最大限度地利用时间和精力。